SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl po cyklu

  • Coś na skoka - sam to ustal :)

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] należy pamiętać o określeniu jego częstotliwości i intensywności. Wszystko to musi być odpowiednie do możliwości. Najlepiej jest ćwiczyc ok. 2-4 razy w tyg. Ćwiczymy cyklami, czyli jeden cykl powinien trwać ok. 7-10 tygodni. Po skończeniu danego cyklu należy zrobić regenerację i kilkutygodniowy lekki trening, a następnie przystąpić do [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5573 Data: 2006-01-30 11:49:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich użytkowników forum. Piszę, aby dopytać czy według Was mam wszystkie potrzebne rzeczy do cyklu oraz o ocenę diety której będę miał zamiar przestrzegać na cyklu. Ogólnie konsultowałem wszystko z wieloma znajomymi, którzy jadą z towarem od lat ale wolę jeszcze dopytać co nieco tutaj. Narazie może zacznę od wypełnionej ankiety. 1. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1377 Data: 2017-03-21 21:32:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KULTURYSCI WSZECHCZASÓW zapraszam

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] znali Andreasa, potwierdzili, iż przyjmował on EPO przed śmiercią. 10-tygodniowy plan dopingowy Andreasa Munzera , który doprowadził go do śmierci. Przez cały 10-tygodniowy cykl: Ephederine AN 1 Captagon Aspirina Valium Clenbuterol Hormon Thyroid 10-6 tygodni przed zawodami codziennie: 2 zastrzyki Testoviron 250 mg 1 zastrzyk Parabolan 30 [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-15 21:26:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • III CYKLICZNOŚĆ - GRUPA II CYKL I

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    GRUPA II- "Masowa" Skupiać będzie osoby mające za soba minimum 6 miesięcy SYSTEMATYCZNYCH I PRZEMYŚLANYCH treningów. Celem zajęć w tej grupie będzie: -budowa sylwetki o maksymalnie dużych gabarytach (adekwatnie do indywidualnych możliwości), przy jednoczesnej wysokiej jakości umięśnienia -nauka i przyswajanie wiadomości z zakresu podstaw metodyki [...]

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-14 20:10:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tradzik posterydowy!!

    Temat
    Doping

    [...] rozpadu tretinoiny mogą indukować podrażnienie skóry. Adapalen wykazuje istotne właściwości przeciwzapalne, znacznie silniejsze niż tretinoina, dzięki hamowaniu aktywności cyklooksygenazy. Adapalen wykazuje szczególne powinowactwo do jednostki włosowo-łojowej, co może wynikać z faktu, iż substancja czynna znajduje się w mikrokryształkach, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5762 Data: 2005-04-09 11:23:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] skłonosci łysienia lub owłośnienia , norma:) 16. WYNIKI SIŁOWE: -martwy ciąg:- bd. -przysiad: - bd. witam mam kilka pytan bo niedługo chcę zaczac cykl i chciałbym się dowiedziec coś nie coś :) nio to lecimy: 1) za tydzien bedę się szczepił przeciwko grypie (vaxigrip) domięśniowo lub podskórnie jeszcze nie wiem :P i [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2528 Data: 2010-09-04 18:25:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Letrozol gyno

    Temat
    Doping

    [...] A że jakiś czas temu nabawiłem się lekkiej ginekomastii. Chciałbym wypróbować czy ten lek podziałałby na mnie. Jednak jest pewne "ale" chciałem właśnie zacząć porządny cykl masowy. I tu moje pytanie brzmi, czy przy podanym prze ze mnie cyklu dam rade wypracować chociaż troszkę czystej masy. Czy branie takiej ilości Letro z tymi środkami [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 11565 Data: 2017-06-21 19:45:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc !

    Temat
    Doping

    [...] niejedzcie po mnie jak po wscieklym psie...uzywalem wyszukiwarki spro czytalem ale rowniez sporo sie nie dowiedzialem wiec chcialem przedstawic co mnie interesuje!chcialbym cykl na mase zeby jak najwiecej masy nabrac oczywiscie to bedzie moj pierwszy cykl!mam dostep wlasnie do zalatwienia sobie z apteki sterydow wiec chcialbym to [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1636 Data: 2007-03-01 00:26:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przesta - Droga po mase z 72,5kg do 82 :)

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] : Whey Pro Gainer 1 - 3kg Hi-Tec Whey Mass builder - 3kg Creatine Mono Olimp 1250 Mega Caps Universal Shock Therapy 1kg Trec- Multi Pack (witaminy) Co chce osiągnąć na tym cyklu? Oczywiście ze chce dać z siebie 120% na każdym z treningów.Wiec nie będzie obijania ani wymówek gdyż pod koniec cyklu chce zobaczyć minimum 37 w obwodzie bicepsa.I co [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4375 Data: 2010-09-11 20:34:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Wszystkich. Jak widać w temacie zamierzam poddać teraz do oceny jesienno-zimowy cykl na którym chciałbym przybrać na masie do ok 125-130kg, 50cm na ręku oraz ogólnie zrobić dobrą sylwetkę nieotłuszczając się zbytnio przy tym. Zamieszczam cykl do samego sylwestra narazie. Później będę myślał w zalezności od funduszy itd itp. Wstawiam bo [...]

    Odpowiedzi: 373 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-08 22:25:19 Szacuny postu: 3,33 (cały temat: 0)
  • [...] to forum już od jakiegoś czasu i widzę ze nie jednej osobie już pomogliście. Dlatego sam postanowiłem zapytać o parę spraw. Mianowicie przygotowuje się do kolejnego cyklu i potrzebował bym konkretnej rady jako iż nie jestem zadowolony z przebytych do tej pory cykli dlatego za nim zacznę kolejny chciałbym jednak nabyć fachowej wiedzy żeby [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1883 Data: 2011-03-04 01:24:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Prosze o pomoc tych ktorzy sa doswiadczeni w dopingu. Przebylem 4 cykle z nadrolonami mialem stycznosc raz. Rok temu na wakacje wowczas bralem dece z balkana 2x10 amp raz na 5 dni z testo 250 balkan 3x10 2 strzaly na tydzien na koniec poszedl winstrol stanazol alpha farma 50mg 2x10 co drugi dzien. Wykonalem odblok wzialem najpierw clomid [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 9556 Data: 2015-07-03 15:40:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *#######NABÓR DO TESTU - HDT#########

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] . Zaznaczam, iż osoby które przeprowadzą swój topik testowy właściwie i zostaną dalej pozytywnie zaopiniowani przez grupe modów-weryfikatorów, mają zaraz po zakończeniu cyklu drogę otwartą do ubiegania sie o udział w kolejnych cyklach. Udział w jednym cyklu nie blokuje udziału w dalszym rozwoju programu testów. OSOBY BEZ ANKIET, zgłaszające [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 5750 Data: 2007-02-06 14:32:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Staki kreatynowe - co tak naprawdę działa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Dlatego małe dawki tych substancji są w stanie maksymalnie chronić przed katabolizmem oraz wykazać prawdziwe działanie anaboliczne. Ponieważ AKG jest pośrednikiem w cyklu Krebsa, molekuła G-AKG łatwo przedostaje się do komórek mięśniowych, przyspieszając w ten sposób process regeneracji mięśni. XPANSION MATRIX składający się z [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 13939 Data: 2006-11-14 13:45:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] praw rządzących budowaniem sylwetki i stosowaniem dopingu, na końcu postu, kilka pytań technicznych, pozdrawiam! Witam, w przeciągu 2-3 tygodnii planuję wejść na pierwszy cykl (wcześniej około 4 tygodnii przygoda z turinabolem solo przerwana przez kontuzje), cykl będzie się składał z testosteronu prolongatum z polskiej aptekii 100 e4d oraz 40 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 350 Data: 2019-03-05 23:43:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 7-12 dni jakby sie dobrze wkrecalo, ale obecnie bez wiekszego szału mimo PODWÓJNYCH dawek, obecnie moje spostrzezenia sa nastepujace: - libido troche w górę na poczatku cyklu dosc mocno , obecnie powiedzialbym lekko ponad norme ;) - brak tego co bylo wlasnie najfajniejsze jak bralem JW rok temu czyli ubicia miesni - bynajmniej nie odczuwam [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 8632 Data: 2008-05-24 17:44:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam serdecznie Jestem nowym użytkownikiem i zauważyłem że prowadzicie tu czasem relacje z cykl ów,więc postanowiłem się dołączyć. Dziś zamierzam zacząć cykl jak w opisie;Trenbolone acetate + Propionat choć myślę czy nie dorzucić metki. Cykl miałby wyglądać tak; 1 ml czyli 100 mg propa i 0,5 ml czyli 50 mg trena co drugi dzień.Lacznie po 20 [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 11126 Data: 2017-04-16 09:18:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl, parę pytań

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 19 lat 3) waga/wzrost 82kg/186cm/ektomorfik, bicpes 35cm 4) staż treningowy 4 miesiące 5) cel cyklu masa 6) stosowane już wcześniej suplementy dwa miesiace zenszen 7) stosowane wcześniej spalacze brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1966 Data: 2011-12-17 17:34:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 120 Dwa poniższe ćwiczenia robię asekuracyjnie- problemy z kolanem z młodości: -martwy ciąg: 100 -przysiad: 100 Cześć! Planuje w tym tygodniu rozpocząć swój pierwszy cykl. Na siłowni śmigam od jakichś 15 lat. Wydaje mi się że jakieś pojęcie o treningu i diecie posiadam. Chociaż treningi bardziej służą mi jako odskocznia od obowiązków i [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 704 Data: 2022-10-03 12:22:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST: Trening, dieta, suplementacja

    Temat
    Trening w domu

    [...] Chciałbym o ocenę tego planu. Sam mam następujące zastrzeżenia, wątpliwości. Plecy: 15 razy na drążku się nie podciągnę tak więc zastanawiam się nad zastąpieniem tego (w cyklu 15) ściąganiem drążka wyciągu (do mięsni czworobocznych, lub do klatki), ewentualna zamiana tego na inne ćwiczenie na najszersze grzbietu. W wypadku mięśni ramion [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2541 Data: 2005-05-22 21:26:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)